2018/12/9
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股関節のセルフケア体操動画
皆様、お元気ですか？目黒区で唯一の自律神経専門治療院、原町接骨院の院長久松です。
 
今日は、股関節のセルフケア体操をご紹介します。
 
下半身の動きには、股関節の動きが非常に重要になります。
 
また、腰にも多大な影響を及ぼします。
 
この体操をやって、股関節の動きをよくしてくださいね。
 
 
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