2018/9/16

寝付きをよくする方法動画

こんにちは!目黒区で唯一の自律神経専門治療院、原町接骨院の院長久松です。
 
今日は、寝付きよくする方法を動画に載せました。
 
眠りが浅い人、寝付きが悪い人は、実行してみてください。
 
 
 
また、当院で扱っている整体枕も睡眠の質を上げたり、寝付きを良くしたりするのに有効です。
 
味がある方はご連絡ください。
 
そして、寝付きが悪い、眠りが浅いというのは、自律神経に問題があることが多いです。
当院の自律神経回復整体で、早く回復させるというのも1つの方法です。
 
ご希望の方はご連絡くださいね。
予約を取る際、LINE@が予約とりやすいので、登録するといいですよ。