こんにちは、目黒区で唯一の自律神経専門治療院、原町接骨院の院長久松です。
今日は、以前撮った腰痛体操の動画を撮り直したので、再掲載しますね。
新しい動画を投稿しようと思ったら、原町接骨院チャンネルにログインできなくなっていたので、
新たにアカウントを作り直し、動画も新しく撮り直し、投稿いたします。
朝起きる際に腰が痛い方、普段から腰が痛い方、ぎっくり腰を起こした際など、いろいろな腰の辛さに対しても有効です。ぜひやってみてください。
今日から4回動画を上げていきますので、ご期待くださいね。
他にもこういう動画を上げてくれというのがありましたら、書き込みお願い致します。